Menerima Cahaya Pagi dalam Hari Anda
larkhillre.com.de
Bangunlah dengan perlahan dan beri diri waktu untuk menyambut hari. Alih-alih langsung menyalakan lampu terang, buka tirai sedikit untuk membiarkan cahaya pagi masuk secara bertahap. Siapkan ritual sederhana yang menandai…